夏の終わりが近づき、秋の健康診断シーズンがそろそろ始まります。
この機会に、ぜひ「前立腺がん検診」も意識してみませんか？

🔹 前立腺がんとは？

50歳を過ぎる男性に多いがんで、患者さんは年々増えています。
初期にはほとんど自覚症状がないため、症状がなくても検診が大切です。

🔹 どんな検査？

血液検査（PSA検査）で簡単に調べられます。
健康診断でオプションとして追加できる場合が多いので、ぜひ確認してみてください。

もし健康診断で再検査（二次検診）が必要になった場合も、当クリニックで受診が可能です。

🔹 こんな症状は要注意

• 排尿に時間がかかる
• 夜間に何度もトイレに行く
• 血尿が出る

こうした症状がある方は、早めにご相談ください。

🔹 家族の声かけで安心を

「自分は大丈夫」と思いがちな前立腺がん。
奥様やご家族の一言が検診のきっかけになります。

前立腺がんは早期発見がとても大切です。
秋の健康診断をきっかけに、ぜひ検診を考えてみてください。

二次検診や気になることがあれば、当院へお気軽にご相談ください。

皆さんは、自分の「おしっこ習慣」について考えたことがありますか？

日々の排尿の仕方が、将来の泌尿器トラブルと密接に関わっています。

 

💡知っておきたい基本の知識

・　適切な水分摂取量（食事も含む）：成人1日あたり約2～2.5リットルが目安です。

　　　→そのうち、尿として排出されるのは半分～3分の２程度です。

・　健康的な排尿回数：日中4〜8回程度、夜間は0〜1回が一般的です。

・　正常な排尿量：成人1人あたり約１～２リットルが目安です。

 

💡女性の方へのアドバイス

女性は尿道が短いため、膀胱炎などの感染症にかかりやすい特徴があります。

・　拭き方：トイレ後は前から後ろ（おなかから背中）に向かって拭きましょう。

・　トイレ我慢は厳禁：膀胱炎リスクを高めます。

・　下着選び：通気性の良い綿素材がおすすめです。

 

💡男性の方へのアドバイス

特に40代以降の男性は前立腺の変化による排尿トラブルに注意しましょう。

・　残尿感：「すっきりしない」「少しずつしか出ない」は前立腺の異変のサインかも。

・　力まない：リラックスして自然に排尿することが大切です。

・　冷え対策：下半身の冷えは排尿機能に影響します。

 

💡みなさんが気をつけたいこと

・　カフェインやアルコール：利尿作用があり、特に就寝前は控えめに。

　　　特に、前立腺肥大症の方はアルコール摂取によって尿が出にくくなることがあります。

　　　尿が出ない、お腹が張るなどあれば早めに受診を。

・　尿意を感じたら：我慢せず、早めにトイレに行きましょう。

 

💡受診の目安

以下の症状があれば泌尿器科を受診しましょう。

・　排尿時の痛みや違和感

・　おしっこの色や匂いの変化

・　急な頻尿や排尿困難

・　尿に血が混じる

 

健康な排尿習慣は快適な日常生活の基本です。

気になることがあれば、恥ずかしがらずに専門医にご相談ください。

女性も男性も、多くの方がお悩みの症状の一つに「尿もれ」があります。

年齢を重ねるにつれて増えてくる症状ですが、「恥ずかしい」と思って人に相談できなかったり、「年のせいだから」と諦めてしまう方も多いのではないでしょうか？

まずは「尿もれ」症状から考えられる疾患の代表的なものを紹介します。

 

〇過活動膀胱（かかつどうぼうこう）

膀胱の神経が過敏になり、尿が十分にたまっていないうちに、本人の意思とは関係なく膀胱が収縮してしまう状態のことをいいます。

突然トイレに行きたくなって我慢ができない、トイレの回数が多い、などの症状がこの病気の特徴です。

 

〇腹圧性尿失禁（ふくあつせいにょうしっきん）

膀胱や尿道を抑える筋肉が緩むことで引き起ります。

笑ったり、重い荷物を持つときに力を入れたりすると漏れるという方もこの病気の特徴です。

 

〇神経因性膀胱（しんけいいんせいぼうこう）

膀胱のはたらきを調整する神経に障害をきたすことによって生じます。

脳卒中、アルツハイマー病、脊髄損傷、糖尿病など様々な病気が原因となって引き起こります。

尿が溜まっていないのに尿意を感じる、逆に尿が溜まっていても尿意が起きにくく尿の量も少ない、などの症状がこの病気の特徴です。

 

〇前立腺肥大症（ぜんりつせんひだいしょう）

男性のみにある臓器で、前立腺が肥大することで尿道を圧迫し、排尿に障害をきたす病気です。

詳細は以前のコラムにも掲載しておりますので、そちらもご覧ください。

　こちらをクリック☞　【コラム⑮】前立腺肥大症について

 

上記のように「尿もれ」症状ひとつとっても様々な病気が考えられます。

お薬や手術で改善するものもあります。

当院では、診断に必要な超音波検査などの検査も可能です。

また、女性の方を対象に骨盤底筋指導外来も実施しております。

　こちらをクリック☞　骨盤底筋指導外来について

 

お仕事やお出かけ、旅行など、トイレを気にせず過ごせるお手伝いができるかもしれません。

お悩みの方は是非一度ご相談ください。